एसडी कॉलेज आफ लॉ में मनाया गया दशम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

मुजफ्फरनगर। एस०डी०कालेज ऑफ लॉ "दशम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस" के अवसर पर योग दिवस का आयोजन किया

आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 20 जून 2024 के अवसर पर एस०डी०कालेज ऑफ लॉ मे दो दिवसीय योग सत्र के प्रथम सत्र मे मुख्य अतिथि “अथक फिटनेस क्लब” के संचालक मयंक त्यागी ने सूर्य नमस्कार, कपाल भाती, ताड़ासन, त्रिकोणासन और शवासन जैसे विभिन्न योग आसन करवाय और हमारे दैनिक जीवन में विभिन्न योग आसनों के महत्व पर प्रकाश डाला।

कार्यक्रम की शुरुआत में कालेज प्राचार्या डॉ रेणु गर्ग ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2024 की थीम इस बार 'स्वयं और समाज के लिए योग' है। आपने कहा कि योगिक क्रियाओ से हम केवल अपने शरीर को ही नहीं वरन अपने मन को भी स्वस्थ रखते है। नियमित योग अभ्यास मानसिक स्पष्टता, शांति पैदा करता है, तनाव से राहत देता है और एकाग्रता तेज करता है।

कालेज निदेशक मंजू मल्होत्रा ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का उद्देश्य योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। मयंक त्यागी की देखरेख में सभी शिक्षण और गैर-शिक्षण कर्मचारियों ने इस सत्र में भाग लिया।

कॉलेज स्टाफ से डॉ. मुकुल गुप्त, डॉ. अमित चौहान, डॉ. प्रीति लौर, छवि जैन, पूनम शर्मा, बीता गर्ग, डॉ. अभिनव गोयल, अनिता सिंह, प्रदीप सिंघल, संतोष शर्मा, अमित त्यागी, वैभव कश्यप, अमित भारद्वाज, गरिमा तोमर, प्रीती दीक्षित, विपुल कुमार, डॉ. दीपक मलिक, उमेशचंद त्रिपाठी, संजीव कुमार, शुभम सिंघल, विवेक सिरोही एवं मोहम्मद आमिर आदि उपस्थित रहे