योग स्वस्थ जीवन का सर्वोत्तम माध्यम

मुजफ्फरनगर। उत्तर प्रदेश संस्कृत संस्थान लखनऊ के तत्वावधान में ग्रीन लैंड माडर्न जू0हाई स्कूल मुजफ्फरनगर में संचालित निःशुल्क त्रैमासिक योग प्रशिक्षण शिविर में आज एक माह पूरा होने पर सभी प्रशिक्षशुओं से फीड बेक लिया गया।

इस अवसर पर साधिका लवली त्यागी ने बताया कि जब से मैंने यह योग शिविर अटैंड किया तब से मुझे बहुत अच्छा लग रहा है। मेरी कमर में दर्द था वह भी ठीक हो गया है।अब मैं अपने आप को पूर्ण रूप से स्वस्थ मानती हूँ।

साधिका सोनिया नारंग ने बताया कि मैं पिछले काफी समय से योग साधना करती हूँ लेकिन जितना मैंने पिछले एक माह में सीखा है उतना मैं पिछले कई वर्षों में नहीं सीखा।

युवा साधक वंश मलिक ने कहा कि मात्र एक माह में इस योग शिविर से मेरे जीवन में बहुत बड़ा परिवर्तन आया है।यम नियम का पालन करने से ही जीवन में अच्छा बदलाव आया है।

इस अवसर पर सभी प्रशिक्षशुओं ने अपने-अपने विचार व्यक्त किए।सभी ने प्रशिक्षक योगाचार्य सुरेन्द्र पाल सिंह आर्य का आभार व्यक्त किया।